فوائد لليمون بعيداً عن الأكل أو الشرب !

يعتبر الليمون ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي. وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة تأثيراته الصحيّة، والذي وُجد أنّه يعتبر غنيّاً بالمركبات الفينوليّة والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت الأساسيّة والكاروتينات.

 

- ينصح الخبراء المصابين بأمراض التنفس، والربو على وجه الخصوص، بشرب عصير الليمون ومستخلصاته، بالنظر إلى قدرتها على خفض منسوب البلغم في جسم الإنسان.

- يعتبر الليمون مساعدًا جيدًا للحفاظ على عملية الهضم بشكل سليم كما أن الليمون يعتبر معالجًا للإنتفاخ وعسر الهضم ويعالج الإمساك، كما أن مشروب الليمون يساعد على تنشيط الكبد للقيام بوظائفه بالشكل المطلوب.

- يعتبر الليمون محفزًا قويًا لمناعة الجسم كما أنه يعمل على تعزيز إنتاج كرات الدم البيضاء التي تعمل على مهاجمة فيروس الأنلفونزا، كما يعتبر الليمون علاجًا قويًا للزكام لإحتواءه على نسبة كبيرة من فيتامين ج.

- أثبتت جمعية القلب الأمريكية بإن تناول كميات أكبر من الحمضيات يخفض من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بالنسبة للنساء اللواتي يتناولن  كميات أعلى من الحمضيات يقل لديهن نسبة الإصابة بالسكتة حوالي 19٪ أقل من الذين لا يتناوله.

 

- يحتوي الليمون مع الماء على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يحد من الاكتئاب والقلق، غالبًا ما يرتبط عدم وجود ما يكفي من البوتاسيوم في الدم بالإكتئاب.

 

- لليمون أيضا وظائف عديدة بعيدا عن الطبخ، حيث أنه يمكن أن يستعمل في تنظيف الثلاجة، فعوض تنقيتها بمركبات الصودا، بوسع ربات البيوت أن يستخدمن عصير الليمون ويبللن به القطن ثم يمررنه على الأماكن التي يردن تطهيرها من الأوساخ وتخليصها من الروائح الكريهة.

 

- للحصول على ابتسامة بيضاء ناصعة، ثمة إمكانية للاستعانة بعصير الليمون بعد خطله بكربونات الصودا، ثم تمريره  على الأسنان، إذ تكتسي بياضا سريعا، لكن الإكثار من العملية قد تكون له أضرار، كما يتوجب على من يقوم بعملية التبيض أن يزيل الخليط عن الأسنان في ظرف وجيز.

 

- فضلا عن ذلك، يمكن استخدام الليمون في تنظيف الأواني المعدنية وتخليصها من الروائح الكريهة، وذلك بعد تنظيفها بصورة عادية.

 

- لطرد رائحة العرق، يمكن للإنسان أن يشطر الليمونة إلى قسمين، ثم يمررها تحت إبطه وينتظر 5 دقائق ثم يمرر الماء، وسيلاحظ بعدها أن الروائح الكريهة لن تفوح خلال عدة ساعات.